【生酮keto】烤布里乳酪 Oven-Baked Brie Cheese
零食
布里乳酪/卡蒙貝爾乳酪 brie cheese or camembert cheese,山核桃/核桃 pecan nuts or walnuts,大蒜 garlic clove,橄欖油 olive oil,鹽和胡椒 salt and pepper
綜合評分 7.9
Grilled Brie & Pear Sandwich 布里干酪甜梨三明治
三明治
布里干酪 Brie,甜梨 Pear,百里香 Fresh Thyme,法式面包 Round Loaf French Bread,黑胡椒 Black Pepper Freshly Cracked,鹽 Sea Salt,無鹽黃油 Unsalted Butter
綜合評分 8.6
乳酪雞肉墨西哥捲餅Bird and Brie Quesadillas(無油)
早餐
墨西哥捲餅,雞胸肉,鹽,現磨黑胡椒,紅椒粉(paprika),或 (孜然、蒜泥、羅勒、迷迭香),煮熟的鷹嘴豆,鹽,黑胡椒,檸檬汁(可省),水,黃瓜(或生菜),番茄,紫洋蔥,胡蘿蔔,(啤梨、李子或牛油果),堅果碎,布里乳酪,甜玉米粒
綜合評分 9.3
【健康無負擔】百里香肉桂(乳酪)烤油桃
甜品
油桃,肉桂粉,百里香,蜂蜜/楓糖漿,Brie/Ricotta cheese(可不放)
綜合評分 8.7
蝦仁水煮蛋乳酪鹹蛋糕(磅蛋糕)
烤箱
泡打粉,大蒜粉,鹽,蛋,牛奶,帕馬森芝士粉,低筋麪粉,蛋黃醬,蝦仁,水煮蛋,綠橄欖,味好美幹香芹片,自己喜歡的乳酪
綜合評分 7.4
牛油果金槍魚沙拉盅
沙拉
牛油果,小胖子水浸金槍魚,cheddar cheese,brie cheese,海鹽,沙拉醬,現磨黑胡椒
綜合評分 9.1
Tir-辣-misu 和李子果醬三名台 - Tir-辣-misu & Plum Preserve Grilled Cheese Sandwich
面包 - bread,Tir-辣-misu,香格里拉農場李子果醬 - Shangrila Farms Plum Preserves,布里乳酪 - brie cheese,牛油 - butter
綜合評分 8.5
芝士牛油果雞蛋三明治
早餐
白麵包,牛油果,雞蛋,(黑椒碎),(牛奶),鹽,芝士,(蛋黃醬),牛油
綜合評分 7.5
芝士牛油果雞蛋三明治
早餐
白麵包,牛油果,雞蛋,(黑椒碎),(牛奶),鹽,芝士,(蛋黃醬),牛油
綜合評分 8.9